Tanto desde nuestro blog como desde la propia Residencia Otxartaga tratamos de fomentar un envejecimiento activo difundiendo sus ventajas y las nuevas técnicas que aplicamos en nuestro centro. Como los ejercicios de Tabata, de los cuales hablamos en este nuevo post
Efecto secundarios de medicamentos, trastornos del sueño o las enfermedades neurodegenerativas son algunas de las causas de la desorientación en personas mayores. En este post contamos las más comunes y cómo reducir sus efectos
En Otxartaga, cuando empieza la primavera aprovechamos el buen tiempo y el aumento de las horas de luz para disfrutar más y cuidarnos mejor. Descubre cómo en este post
En Otxartaga sabemos lo importante y beneficioso que es celebrar en comunidad fiestas como el Carnaval. Descubre en nuestro post cómo hemos vivido estos días.
Disfrutar del invierno es posible con una serie de cuidados del adulto mayor específicos para el frío. En este post te contamos cuáles.
Los niveles de la vitamina D en adultos mayores son algo que debemos tener en cuenta sobre todo en invierno. En este post explicamos por qué.
En la Residencia Otxartaga te sugerimos un propósito para cada mes del año nuevo.
En la Residencia y Centro de Día Otxartaga estamos pasando un diciembre maravilloso, gracias a las actividades de Navidad tan emotivas y simpáticas que estamos teniendo.
La Residencia y Centro de Día Otxartaga ha realizado un interesante taller intergeneracional con el alumnado de 5º curso de San Félix Ikastola de Ortuella.
